Психология Людей, Которые Не Были Защищены в Детстве 6 черт скачать в хорошем качестве

Психология Людей, Которые Не Были Защищены в Детстве 6 черт

Психология Людей, Которые Не Были Защищены в Детстве 6 чер В этом видео мы разберём глубинные психологические паттерны поведения взрослых людей, которые росли без эмоциональной защиты. Если вы чувствуете, что постоянно контролируете всё вокруг, берёте на себя чрезмерную ответственность, боитесь близости или испытываете хроническое чувство вины — это видео для вас. 🎯 Что вы узнаете: -Гиперконтроль и невозможность расслабиться -Сверхответственность и чувство вины за всех -Невидимая эмоциональная стена в отношениях -Хроническое чувство вины без причины -Самодостаточность, которая превратилась в изоляцию -Повышенная бдительность и постоянный поиск угрозы Используемая литература : «Тело хранит счет» — Бессел ван дер Колк «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей» — Линдси С. Гибсон «Привязанность» — Амир Левин и Рэйчел Хеллер «Бег на пустом месте» — Джонис Уэбб «Дары несовершенства» — Брене Браун «Пробуждение тигра» — Питер А. Левин 💭 Это видео поможет вам понять, почему вы реагируете именно так, откуда берутся ваши защитные механизмы и как начать путь к исцелению. Вы не сломлены — вы адаптировались. И теперь можете сделать новый выбор. 👇 Поделитесь в комментариях: какая черта резонирует с вами больше всего? 📌 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии, тёмной психологии, человеческом поведении и эмоциональном здоровье.