АШВАГАНДА: ПАНАЦЕЯ ИЛИ МИФ? ОБЗОР ВРАЧА скачать в хорошем качестве

АШВАГАНДА: ПАНАЦЕЯ ИЛИ МИФ? ОБЗОР ВРАЧА

Ашваганда - одна из немногих добавок, которая действительно может повлиять на уровень вашего тестостерона. В этом видео подготовил полный обзор научных статей по изучению Ашваганды в традиционной медицине для снижения стресса и уровня кортизола. В видео обсудим не только повышение тестостерона, но и то, какие дозировки являются оптимальными для снижения тревожности, улучшения сна и общего самочувствия. Ну и, конечно, обсудим побочные эффекты от применения растительного адаптогена. Приятного просмотра. Мой телеграм канал про тестостерон: https://t.me/docivashin Запись очно и онлайн в клинику ТЕСТОСТЕРОН.РФ ко мне и другим докторам: https://clck.ru/3Ped5t ◾️ Наши услуги: прием уролога-андролога по вопросам ГЗТ и повышение уровня тестостерона прием эндокринолога и нутрициолога по вопросам коррекции формы комплексные чек-апы капельницы слив крови (флеботомия) ◾️ В ПОДАРОК к любому чек-апу — полноценная консультация врача Адрес клиники: г. Москва, ул. Фонвизина, д. 18 С уважением, доктор Ивашин Антон 🤝 ТАЙКОДЫ: 00:00 в этом видео 01:02 популярность ашваганды 01:54 растения-это пустышка ? 02:40 механизм действия ашваганлв 05:02 влияние ашваганды на тестостерон. Разбор анализов блогера 08:04 на сколько ашваганда может повысить тестостерон - обзор исследований 11:50 ашваганда и стресс : механизм и обзор исследований 14:01 дозировка ашваганды 17:20 продолжительность приема ашваганды 19:01 запрет ашваганды в рф. побочные эффекты 21:47 кому может быть рекомендован прием ашваганды