У нас вы можете посмотреть бесплатно STOP!!! USING PHONE BEFORE YOU SLEEP | DIGITAL ADDICTION IS REAL | PHONE ADDICTION или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Do you feel tired every morning even after a full night in bed? 😴 The real reason might be right in your hands — your mobile phone. In this video, we’ll uncover the science behind how late-night scrolling ruins your sleep. You’ll learn: 📱 What blue light does to your brain and melatonin 🧠 How dopamine keeps you addicted to your screen 🌙 Why your body and mind can’t relax after using your phone 💡 Simple habits to fix your sleep and wake up refreshed This isn’t just about sleep — it’s about your mental focus, mood, and health. Watch till the end to discover practical tips for a digital detox and peaceful nights. 🌃 #viralvideo #mobile #phoneaddict #phone #sleep #sleepdisorders #wellness #health #healthylifestyle #night #facts #funfacts #phone #education #doyouknow #sleepmusic #blue #socialmedia