Le FRUIT N°1 à manger avant de dormir pour des YEUX en bonne santé. скачать в хорошем качестве

Le FRUIT N°1 à manger avant de dormir pour des YEUX en bonne santé.

Et si le secret pour protéger votre vue se cachait dans votre collation du soir ? Ce que vous mangez avant de dormir peut nourrir activement vos yeux pendant leur cycle de réparation nocturne. Un fruit spécifique, riche en antioxydants ciblés comme la lutéine et la zéaxanthine, agit comme un bouclier nocturne pour votre rétine, aidant à combattre les dommages oxydatifs accumulés pendant la journée. Découvrez quel est ce fruit essentiel, apprenez comment ses nutriments uniques travaillent pendant la nuit, et faites-en un rituel bénéfique pour votre santé visuelle à long terme. This content is for educational and informational purposes only and is not intended as medical advice. Always consult a licensed healthcare provider before starting or stopping any health-related activity. This video does not claim to prevent, diagnose, treat, or cure any disease. The creator is not a medical professional. This content complies with YouTube's Community Guidelines and is not intended to promote dangerous or misleading health practices. #santédesyeux, #fruit, #collationdusoir, #sommeil, #vision, #antioxydants, #réparationnocturne, #nutrition meilleur fruit pour les yeux avant de dormir, myrtilles, kiwi, oranges, lutéine, zéaxanthine, vitamine C, réparation nocturne, dégénérescence maculaire, collation santé, habitude du soir, bien vieillir, santé oculaire naturelle, conseils alimentaires, nutriments pour les yeux, protection de la rétine, rituel du coucher, fruits et vision