Cinsi zeiflik mualice novleri скачать в хорошем качестве

Cinsi zeiflik mualice novleri

Dr. Həsən Səmədov 055 348 00 88 "Cinsi zəiflik" terimi genellikle cinsi funksiyaların pozulması və ya dəyişilməsi ilə bağlı olan problemləri ifadə edir. Bu problemlər arasında əksiri quruluğu, tezliklə boşalma, cinsi mətbədlərin yoxlanması və s. olur. Cinsi zəiflik müalicəsi, altında yatan səbəblərə və simptomlara asılı olaraq dəyişə bilər. Amma əsas müalicə seçimləri aşağıdakıları əhatə edir: 1. *Psixoloji Danışıq və Terapi:* Bəzi cinsi funksiyalar psixoloji faktorlar səbəblənir. Bunlar insanın duyğusal və psixoloji yardım almaq üçün terapi və ya danışıq faydalı olabilir. Cinsi terapevt və ya psixologlar insanlara münasibət problemləri, stres, qorxu və ya özündən əmin olmaqda kömək edə bilərlər. 2. *Dərman Tedavisi:* Bəzi hallarda cinsi zəiflik üçün dərmanlar təyin oluna bilər. Məsələn, ərəksiya zəiflikləri üçün fosfodiesteraz inhibitörleri (Viagra, Cialis kimi), tezliklə boşalma üçün gecikdirici kremlər və ya antidepresanlar istifadə oluna bilər. Amma belə dərmanların istifadəsi bir həkim nəzarətində olmalıdır. 3. *Həyat Tərzi Dəyişiklikləri:* Sağlam həyat tərzi dəyişiklikləri cinsi sağlamlığa müsbət təsir edə bilər. Düzenli idman, sağlam qidalanma alışkanlıqları qazanmaq, stresdən qorunmaq və düzgün yuxu alışkanlıqları qurmaq cinsi zəiflik müalicəsində kömək edə bilər. 4. *Cinsi Texnikalar və Təlimlər:* Bəzi cinsi texnikalar və təlimlər cinsi zəifliklərin idarə edilməsinə və ya yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilər. Məsələn, tezliklə boşalma problemi yaşayanlar üçün pelvik taban muskullarını gücləndirən Kegel təlimləri tövsiyə oluna bilər. 5. *Cinsi Təlim və Danışıqlar:* Cinsi sağlamlıq və təlim proqramlarına qoşulmaq insanların cinsi sağlamlıq məsələləri haqqında daha çox məlumat almasına və sağlam cinsi münasibətlər qurmağa kömək edə bilər. Hər bir hall fərqli olduğundan, cinsi zəifliklərin müalicəsi üçün ən uyğun yanaşma bir sağlamlıq ekspertinin tərəfindən müəyyən edilməlidir. Müalicə seçimləri, şəxsin simptomlarına, sağlamlıq tarixinə və şəxsi istəklərinə asılı olaraq dəyişə bilər. Bu səbəbdən, cinsi sağlamlıq problemləri ilə qarşılaşan şəxslərin bir sağlamlıq ekspertinə müraciət etmələri vacibdir.