《정약용 인생조언》 "TV만 보다 죽긴 억울하잖아요" 정약용이 유배지 18년을 견디게 한 '이것'의 비밀ㅣ인생철학ㅣ 인생명언 ㅣ 행복한 노후 ㅣ 삶의 지혜 ㅣ인간관계 скачать в хорошем качестве

《정약용 인생조언》 "TV만 보다 죽긴 억울하잖아요" 정약용이 유배지 18년을 견디게 한 '이것'의 비밀ㅣ인생철학ㅣ 인생명언 ㅣ 행복한 노후 ㅣ 삶의 지혜 ㅣ인간관계

#인생철학 #인생명언 #행복한노후 #삶의지혜 "가만히 있으면 편할 것 같죠? 아닙니다. 가만히 있으면 죽습니다." 은퇴 후 가장 무서운 적은 질병이나 빈곤이 아니라, 바로 '할 일이 없는 것'입니다. 아침에 일어나 TV를 켜고, 밥 먹고, 다시 TV를 보다 잠드는 일상의 반복. 이 공허함은 담배 15개비보다 해로운 외로움과 우울증으로 이어집니다. 조선 최고의 학자 정약용은 18년이라는 긴 유배 생활을 어떻게 버텼을까요? 그를 살린 것은 거창한 권력이 아니라 '글쓰기, 차 마시기, 걷기' 같은 작은 취미들이었습니다. 이 영상에서는 정약용과 정약전 형제의 실화를 통해 노후가 행복한 사람들의 5가지 취미를 깊이 있게 다룹니다. 영상을 다 보고 나면, 내일부터 당장 운동화를 신고 밖으로 나가고 싶어지실 겁니다. 남은 인생을 천국으로 만드는 법, 지금 시작합니다. [타임라인] 00:00 [인트로] "요즘 뭐 하고 사세요?"라는 질문에 막히는 당신을 위하여 02:15 취미 없는 노후가 위험한 4가지 이유 (시간, 우울, 건강, 외로움) 05:40 정약용의 18년 유배 생활 : 500권의 책을 쓰게 한 '글쓰기'와 '다도' 09:20 흑산도 물고기 박사가 된 형 정약전 : '자산어보' 탄생의 비밀 12:10 정약용이 말하는 "취미는 마음의 약이다" 14:30 [심층 분석] 노후 행복을 결정짓는 5가지 필수 취미 15:00 1. 글쓰기 (뇌를 젊게 하는 마법) 17:15 2. 걷기 (7년의 수명을 선물하는 운동) 19:30 3. 배움 (늙어서 배우는 자는 늙지 않는다) 21:00 4. 사람 만나기 (살아있음을 느끼는 연결) 22:30 5. 기르기 (아침에 일어날 이유를 만드는 생명) 24:10 좋은 취미 vs 나쁜 취미 구분법 25:30 [에필로그] 내일부터 당장 실천할 3가지 약속 26:49 마무리 메시지: "좋아하는 일이 있는 자는 외로워도 외롭지 않다"