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A coragem de abandonar versões que já não nos servem mais | Anne Lottermann recebe Izabella Camargo

Neste episódio do D’ANNE-SE, eu recebo a jornalista, apresentadora, palestrante e minha amiga, Izabella Camargo. Ela enfrentou o burnout em um dos momentos mais intensos da carreira. Depois de anos vivendo no automático, precisou parar, se reconhecer e reaprender a viver no seu próprio ritmo. Falamos sobre como é lidar com uma condição que não tem cura, mas tem tratamento constante. Sobre a dificuldade de dizer “não”, o equilíbrio entre o pessoal e o profissional e sobre a coragem de deixar morrer versões antigas, papéis, identidades e expectativas que já não fazem sentido. Se inscreva no canal, curta o vídeo e compartilhe essa entrevista com quem precisa lembrar que desacelerar também é uma forma de seguir em frente. Ouça a gente também no Spotify: https://open.spotify.com/show/1VI8P7r... Já segue a gente no insta? @d_anneseoficial ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ #dannese #annelottermann #izabellacamargo #burnout #recomeco #cura #equilibrio #limites #autocuidado #desacelerar #forca #inspiracao #vida #transformacao #mudanca #saudemental #proposito