 
                                У нас вы можете посмотреть бесплатно How Masturbation Affects Your Gains или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
                        Если кнопки скачивания не
                            загрузились
                            НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
                        
                        Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
                        страницы. 
                        Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
                    
#fitness #selfimprovement #discipline Monkey hear myth: no fap = gorilla strength. Fap = skinny vine monkey. Jungle truth? Ape explain how masturbation really affects testosterone, muscle growth, recovery, and gym performance. Funny, science-based, simple. 0:00 Basics 0:33 Hormones Jungle — Testosterone Myth 1:10 Brain Reward System — Dopamine Trap 1:39 Prolactin & Recovery 2:02 Hormone HQ 2:10 Performance & Aggression 2:41 Sleep & Gains 3:00 Post-Fap HQ 3:11 Common Monkey Mistakes 3:29 Jungle Solutions 3:54 Quick Recap #how #nofap #monkey