Жизнь моей мечты на Гавайях 🌴 | Как я поддерживаю форму и здоровье в типичный понедельник скачать в хорошем качестве

Жизнь моей мечты на Гавайях 🌴 | Как я поддерживаю форму и здоровье в типичный понедельник

Привет, ребята! Делюсь с вами своими буднями, живущими/гостящими здесь, на Оаху, Гавайи. Сейчас я не тренируюсь специально, а просто поддерживаю кровообращение, так почему бы не показать, как выглядит типичный понедельник, когда мы пытаемся оставаться в лучшей форме и не сбавлять темп, становясь старше? Мне сейчас 25, и я бы многое изменил с помощью тренировок, но в этом и есть смысл жизни, верно? Переживание хорошего и плохого делает нас такими, какие мы есть! В итоге мы пробежали 10 миль здесь с моим приятелем Беном, с которым случайно встретились. Потом мы заскочили на пляж и покатались на велосипедах вокруг Даймонд-Хед, чтобы встретиться с моим приятелем Остином на другом пляже и поиграть со щенком Байроном. Вернулся домой и приготовил толстую миску йогурта! Немного поработали за компьютером, пока не добрались до спортзала с Айной на грудь и плечи, и это было здорово! Завершил вечер сауной и ледяной ванной, чтобы понедельник был прекрасным. С любовью, ребята! Инстаграм @Teosworld.