Uzaktan Karate Eğitimi | Temel Teknik Çalışmaları | Geçişler скачать в хорошем качестве

Uzaktan Karate Eğitimi | Temel Teknik Çalışmaları | Geçişler

Tavşanlı Karate Okulu Spor Kulübü Uzaktan Eğitim Programı ile sporcularının her ihtimalde en iyi eğitim almasını sağlamaktadır. Bu doğrultuda Türk Karate tarihinin Kata dalındaki ilk Dünya Şampiyonu ve Beden Eğitimi öğretmeni olan Mustafa Oğulcan Alımcı, kendi evinde çekimler yapıyor ve bunları yayınlıyor. UZAKTAN KARATE EĞİTİMİNDEN EN İYİ ŞEKİLDE NASIL FAYDALANABİLİRİM? 1) Öncelikle tüm videoyu dikkatlice izleyin. 2) Videoyu izlerken antrenörün vurguladığı önemli noktaları hemen o an uygulayın. 3) Verilen egzersizleri tam olarak uygulayın.. BU ANTRENMANI NE KADAR SÜRE UYGULAMALIYIM? 1) Bu antrenmanı 7-10 gün arası uygulamalısın. 2) Bu çalışmaları her seviyedeki TKO'lu tatil anlarında uygulamalıdır. YENİ EĞİTİMLERİMİZ İÇİN BİZİ TAKİP EDİN! FACEBOOK: http://bit.ly/tkofacebook INSTAGRAM: http://bit.ly/tkoinstagram Önceki Eğitim Videolarımız: Dachi Çalışmaları: https://bit.ly/dachiegitimi 7 Temel Teknik: https://bit.ly/7temelteknik Tsuki Egzersizleri: http://bit.ly/birinciegitim Dachi Egzersizleri: http://bit.ly/ikinciegitim Hikite Egzersizleri: http://bit.ly/ucuncuegitim Mae Geri Egzersizleri: http://bit.ly/dorduncuegitim Heian Shodan ve Heian Sandan: http://bit.ly/besinciegitim Heian Nidan ve Heian Godan: http://bit.ly/altinciegitim Denge ve Dönüş Çalışmaları: http://bit.ly/yedinciegitim KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN!    / @tavsanlikarate