У нас вы можете посмотреть бесплатно Planking in pregnancy или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A great way to work your core safely in pregnancy is the plank. There are loads of variations to keep it interesting, you don't need to lie down (so no feeling faint) and you don't need any equipment!