Я ела кексы «Красный бархат» каждый день, чтобы похудеть (65 калорий в кексе). скачать в хорошем качестве

Я ела кексы «Красный бархат» каждый день, чтобы похудеть (65 калорий в кексе).

🚨 Присоединяйтесь к моему приложению FLVR, где вас ждут более 250 рецептов, индивидуальные планы питания, автоматические списки покупок и многое другое! Я добавляю новые рецепты каждую неделю! - https://flvr.theclubb.co ► Моя кулинарная книга для похудения (более 175 рецептов со скидкой): https://payhip.com/b/8pPWQ ✨ Моя добавка для кожи, волос и ногтей, чтобы выглядеть наилучшим образом (Будьте привлекательны): https://besupps.com ► Получите скидку 20% на мой любимый протеин (код RAHUL): https://legionathletics.rfrl.co/p69dw ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ: ► Instagram (reels!):   / rahul__kamat   ► TikTok:   / rahul_kamat   ► ПОДПИСАТЬСЯ: https://www.youtube.com/@RahulKamat?s... // На 9 кексов: 65 калорий | 8 г белка | 7 г углеводов | 1 г жира Протеиновое мороженое «Красный бархат»: 316 калорий | 51 г белка | 22 г углеводов | 4 г жира ИНГРЕДИЕНТЫ Торт (сухой): 40 г муки с разрыхлителем 20 г сывороточного протеинового порошка Я использовала вкус «Красный бархат» от @legion (код RAHUL) 10 г (2 ст. л.) какао-порошка 45 г (1/4 стакана) эритритола 1/4 ч. л. пищевой соды 1/8 ч. л. разрыхлителя Щепотка соли Торт (влажный): 1 яйцо 112 г (1/2 стакана) яблочного пюре 100 г греческого йогурта 1/2 ч. л. уксуса 25 капель (1/4 ч. л.) красного пищевого красителя Молочная пропитка: 30 г протеинового молока 1/2 ч. л. ванильного экстракта Глазурь: 150 г греческого йогурта Йогурт 28 г (2 ст. л.) обезжиренного сливочного сыра или 5 г смеси для пудинга со вкусом чизкейка 15 г ванильного казеинового протеинового порошка 1 ч. л. ванильного экстракта 2 пакетика подсластителя (по вкусу) Выпекать при температуре 175°C в течение 15 минут. Протеиновое мороженое «Красный бархат» 240 г обезжиренного молока 200 г миндального молока 35 г сывороточного протеинового порошка Я использовала вкус «Красный бархат» от @legion (код RAHUL) 10 г какао-порошка 2 пакетика подсластителя 1/4 ч. л. соли (1 г) 1/4 ч. л. ксантановой камеди (1 г) 8 капель красного пищевого красителя Добавка: 1 кекс «Красный бархат» // МОЯ КУХОННАЯ ТЕХНИКА И ЛЮБИМЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: ► Добавки Legion (код RAHUL, скидка 20%): https://legionathletics.rfrl.co/p69dw ► Экстракт печенья: https://amzn.to/4ouRw2P ► Силиконовые формочки для кексов: https://amzn.to/413w7mV ► Ninja Creami: https://amzn.to/42OG9Kt ► Черный какао-порошок: https://amzn.to/3pJKmKJ ► Арахисовая паста в порошке: https://amzn.to/3t2i8ye ► Заменитель сахара: https://amzn.to/3okMveV ► Кленовый сироп без сахара: https://amzn.to/2X9diym ► Моя аэрофритюрница: https://amzn.to/3pUclLL ► Кухонные весы: https://amzn.to/3TcT57i // СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ: 🍩 Пончики Krispy Kreme с калорийностью 1/2 ккал:    • Krispy Kreme but 1/2 The Calories, 3x The ...   🍕 Пицца с толстой корочкой для похудения Похудение:    • This Deep Dish Pizza Helped Me Lose 20 Pounds   🍫 Еще больше низкокалорийных брауни:    • I Made Brownies INSANE For Weight Loss   #протеиновыйторт #красныйбархат #похудение #низкокалорийный #здоровый #высокобелковый #рецепт #похудение