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대두보다 단백질이 5배 더 많다! 하나의 식물에서 탄생한 5가지 식품. 이 콩이 고령자의 근육 회복에 어떤 놀라운 힘을 지니고 있는지 직접 확인해 보세요! 00:00 - 1. 50년 동안 묻혀 있던 슈퍼푸드, 날개콩의 진실, 04:28 - 2. 1975년에 잊힌 보고서, 왜 대기업들은 날개콩을 숨겼는가, 08:40 - 3. 날개콩에서 먹을 수 있는 5가지 부위, 대두보다 높은 단백질 함량, 13:01 - 4. 다른 콩류, 의사들이 끝까지 말하지 않는 근감소증 대응 무기 #1, 17:26 - 5. 또 다른 콩류, 의사들이 다 말하지 않는 근감소증 방어 무기 #2, 21:19 - 6. 다른 종류의 콩, 의사들이 다 말해 주지 않는 근감소증 방어 무기 #3, 25:25 - 7. 다른 콩류, 의사들이 끝까지 말하지 않는 근감소증 대응 무기 #4, 30:25 - 8. 노년층을 위한 근감소 예방 3가지 황금 습관, 🚨 경고: 보충제에 돈을 낭비하고 계신가요? 🚨 💔 나이가 들면서 근육 위축, 피로, 무력감으로 고민하고 계신가요? 단백질 보충제에 수백만 원을 쏟아붓지만 효과는 없으신가요? 🎯 이 영상은 다음과 같은 분들을 위한 영상입니다: ✅ 근육 건강이 걱정되는 50세 이상 ✅ 근육 위축으로 계단 오르기가 힘드신 어르신들 ✅ 보충제에 의존하지 않고 건강한 영양 섭취를 원하시는 모든 분들 🔥 이 영상에서 발견할 수 있는 내용: ✅ 50년 동안 땅속에 묻혀 있던 슈퍼푸드, 윙드빈 ✅ 근육 위축을 10배 더 효과적으로 막아주는 4가지 황금콩 ✅ 40대처럼 건강한 근육을 유지하는 3가지 황금 습관 👉 지금 구독하고 다음 건강 비법을 놓치지 마세요! ⚠️ 주의 사항, 이 영상은 과학적 연구를 바탕으로 한 교육 및 정보 제공 목적일 뿐입니다. 이 영상은 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않습니다. 시청자는 의사와 상담 없이 현재 복용 중인 어떤 약물도 중단하거나 용량을 변경해서는 안 됩니다. #고령자근감소증예방 #날개콩 #몸에좋은콩류 #근감소증막는콩 #최고의식물성단백질 🔔 / @dr.dylan의건강비결 --------------------------------------------------------------------------- #DrDylan의건강비결 #노년층건강