У нас вы можете посмотреть бесплатно لماذا لا تستطيع نسيانهم؟ (السر في هذه المراحل الخمس) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
التعافي من الانفصال مراحل الحزن الخمس كيف أتجاوز الانفصال؟ هل تشعر أن العالم توقف بعد الانفصال؟ في هذا الفيديو، سنمشي معاً في رحلة التعافي لنفهم "مراحل الحزن الخمس" ولماذا تشعر بكل هذا الألم الآن. لست وحدك، وهذه هي خريطة الطريق لتعود لنفسك مرة أخرى. الانفصال ليس مجرد نهاية علاقة، بل هو صدمة نفسية تحتاج لوعي. نتناول في هذا المقطع بالتفصيل مراحل: الإنكار، الغضب، المساومة، الاكتئاب، وأخيراً القبول. فهمك لهذه المراحل هو أول خطوة حقيقية في "التشافي". مقدمة: لماذا يؤلمنا الفراق لهذه الدرجة؟ لمرحلة الأولى: صدمة الإنكار. المرحلة الثانية: لماذا نشعر بكل هذا الغضب؟ المرحلة الثالثة: فخ "المساومة" والعودة. المرحلة الرابعة: مواجهة الاكتئاب والحزن. المرحلة الخامسة: كيف تصل لمرحلة القبول؟ نصيحة أخيرة لقلبك.