ورق السلق المحشي على الطريقة اللبنانيه ولا أطيب😋 Vegetarisch gefüllte Mangoldblätter Rezept скачать в хорошем качестве

ورق السلق المحشي على الطريقة اللبنانيه ولا أطيب😋 Vegetarisch gefüllte Mangoldblätter Rezept

Zutaten: Mangoldblätter 1 Bund Petersilie 1/2 Bund Frische Minze 4 Stück Tomaten 2 Stück Zwiebel 2 Zehen Knoblauch Zitrone Ein kleines Glas Reis (es entspricht der Menge der Mangoldblätter) Ca. 3 EL Granatapfel Sirup Ca. 5 EL Olivenöl Salz 2-3 St. Kartoffeln Als erstes waschen Sie die Mangoldblätter und vom harten Strunk befreien und legen Sie es für einige Sekunden ins kochende Wasser. Dann geben Sie alle Zutaten für die Füllung in einer Schale zu und rühren Sie es. Legen Sie die Mangoldblätter auf die Arbeitsfläche und Geben Sie die Füllung darauf. Rollen Sie es jeweils ein und legen Sie es in den Kochtopf. Geben Sie dazwischen ein paar Tomatenscheiben. Gerollte Mangoldblätter werden mit der Soße der gemischten Zutaten gekocht (Kein Wasser dazugeben) Lassen Sie den gefüllten Mangold bei niedriger Hitze 20-25 Minuten kochen. Viel Spaß beim nachmachen ☺️ Für mehr Details schau Dir das Video an und guten Appetit ✨😊 Bitte folgen und teilen für mehr leckere Gerichte, danke! #vegetarisch#essen#rezepte