Omega 3 Kalp Hastalıklarından Koruyor Mu? | Takviye Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler скачать в хорошем качестве

Omega 3 Kalp Hastalıklarından Koruyor Mu? | Takviye Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Herkese merhaba, bu videomuzda omega 3 kullanımı kalp hastalıklarından koruyor mu, sorusunun cevabını arayacağız. Haftada 2 kez balık tüketmenin faydalı olduğunu defalarca duymuşsunuzdur, bunun en büyük sebebi de balığın içerisindeki omega 3 yağ asitleridir. Haftada 1 balık tüketen kişiler ile, ayda 1 balık tüketen kişiler incelendiğinde, daha sık balık tüketen kişilerin kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskinin %52 daha az olduğu ortaya çıkmıştır. Omega 3 kaynakları: ✨Ceviz ✨Somon ✨Keten tohumu ✨Chia tohumu ✨İstiridye ✨Uskumru ✨Soya fasulyesi ✨Morina balığı Prof. Dr. Murat Aksoy YouTube kanalına abone olmak için: 👉https://bit.ly/MuratAksoy Prof. Dr. Murat Aksoy sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın: 📌Web sitesi: https://www.drmurataksoy.com/ 📌Instagram:   / profdrmurataksoy   📌Facebook:   / murat.aksoy.14019   📌Twitter:   / drmurataksoy   #murataksoy #omega3 #sağlık ''Omega 3 Kalp Hastalıklarından Koruyor Mu? | Takviye Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler'' videomuzu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın. Merhaba. Ben Prof.Dr.Murat AKSOY. Genel Cerrahi Uzmanıyım ama tutkum Damar ve Varis Cerrahisi yanında topluma sağlıklı yaşam konusunda doğru bilgileri iletmek. Bu kanalın amacı da hayatta uygulanabilir pratik bilgileri sağlayarak sizlerin daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu yaşamasını sağlamaya çalışmaktır. Siz de bu kanal ile Öğrenin, Uygulayın ve Paylaşın! Bilgi paylaşarak büyür...