I 5 errori che ti fanno invecchiare più velocemente скачать в хорошем качестве

I 5 errori che ti fanno invecchiare più velocemente

Ti senti spesso stanco, con poca energia e noti che il tuo corpo sta invecchiando più velocemente di quanto vorresti? Ti sei mai chiesto se alcune abitudini quotidiane stanno segretamente accelerando il tuo invecchiamento? 😨 In questo video scoprirai gli errori più comuni che mettono a rischio la tua longevità e cosa puoi fare per evitarli. Troverai delle strategie utili che puoi iniziare a testare da subito e discuteremo quelle del Blueprint di Bryan Johnson e del suo famoso documentario “Don’t Die”, cosí potrai iniziare a fare scelte più intelligenti per migliorare la tua energia, la tua pelle e la tua salute generale. 🔥 Cosa imparerai in questo video? ✅ Quali sono i fattori nascosti che stanno sabotando la tua giovinezza ✅ Perché il tuo corpo potrebbe invecchiare più velocemente di quanto dovrebbe ✅ Le strategie pratiche che puoi applicare subito per rallentare l'invecchiamento 🚀 Se vuoi vivere più a lungo e meglio, questo video è per te! Guarda fino alla fine per scoprire il percorso per un corpo più giovane e in salute. 📢 Condividi questo video con chiunque pensi possa trovarlo utile! 📌 Link al mio libro “Ricette Anti-Rughe”: https://www.amazon.it/dp/B0DM1FW1SV 💚 Supporta il canale qui:    / @mangiasanoconmarghe   Le informazioni contenute in questo video non intendono e non devono essere considerate un sostituto del parere medico professionale, della diagnosi o del trattamento. Tutti i contenuti, inclusi testi, grafici, immagini e informazioni, presenti in questo video hanno esclusivamente scopo informativo generale e non sostituiscono una consulenza con il proprio medico o un professionista della salute. #longevità #antiaging #salute #benessere #bryanjohnson #blueprint #giovinezza #fitness #alimentazionesana #biohacking #health #aging #wellness #lifespan #antiinvecchiamento 0:00 Introduzione 1:02 Conosciamoci 1:49 La scienza della longevità 4:18 Errore nº1 - Cosa 10:22 Quanto 12:01 Di che tipo 16:30 Errore nº2 23:40 Errore nº3 25:35 Errore nº4 34:45 Errore nº5 37:21 La cosa più importante 39:10 Conclusioni finali