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Lentilles à la marocaine facile et rapide! (3dass) Hyper bon!
5 лет назад
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Lentilles à la marocaine facile et rapide! (3dass) Hyper bon!
Salam aleikoum/bonjour, j'espère que vous allez bien. Je vous propose une délicieuse recette de lentilles à la marocaine. Un plat sain, riche en protéine et très goûtu. N'oubliez pas de liker, commenter et de vous abonner à ma chaîne si ce n'est pas encore fait! Merci et à bientôt! Ingrédients: 300 g de lentilles -1 oignon moyen -trois tomates -2 cuillères à soupe de persil et de coriandre -trois gousse d'ail -une cuillère à café de sel, une cuillère à café de gingembre, une cuillère à café de curcuma, une demi-cuillère à café de paprika, une demi-cuillère à café de poivre, une demi-cuillère à café de cumin -huile d'olive, huile de tournesol -une cuillère à soupe de tomate concentrée
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