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9 „normale“ Gewohnheiten, die in Wirklichkeit Trauma-Reaktionen sind (du machst #4)

#Trauma #Psychologie #MentaleGesundheit Hast du dich jemals gefragt, warum manche scheinbar normalen Gewohnheiten so tief verankert sind? In 9 „normale“ Gewohnheiten, die in Wirklichkeit Trauma-Reaktionen sind, zeigen wir Verhaltensweisen, die viele Menschen täglich zeigen, ohne ihren wahren Ursprung zu kennen. Vielleicht reagierst auch du auf alte Erfahrungen, ohne es zu merken. In diesem Video erklären wir, wie Trauma-Reaktionen entstehen und warum sie sich oft als harmlose Routinen tarnen. Diese Analyse hilft dir zu verstehen, wie frühere emotionale Belastungen unser Verhalten bis heute beeinflussen können. Wenn dich Psychologie, Selbstwahrnehmung und mentale Gesundheit interessieren, wirst du dich in mehreren Punkten wiedererkennen. Abonniere den Kanal für weitere Videos über Psychologie, Trauma-Verständnis und emotionale Heilung. #Traumabewältigung #Selbstreflexion #PsychologieFakten #EmotionaleGesundheit #InneresKind