COMO FAZER TREINOS DE SUBIDA PARA MTB | DICAS NA PRÁTICA - Minha Bike Life Style скачать в хорошем качестве

COMO FAZER TREINOS DE SUBIDA PARA MTB | DICAS NA PRÁTICA - Minha Bike Life Style

Melhore sua performance em subidas com 3 dicas na prática de MTB. Conheça 3 opções de treino de subida no mountain bike que vão te ajudar a evoluir no pedal. Rota completa desse treino no strava:   / strava   00:00 Treinos de Subida para MTB 01:14 Respiração durante treinos de subida 02:01 Para que serve treinar subidas no MTB 03:50 Treino de subida 01: Pedalar sentado 08:00 Treino de subida 02: Pedalar em pé na mesma marcha 12:09 Treino de subida 03: Pedalar sentado na mesma marcha 14:51 Resultado de treino de subida no mountain bike 15:23 Quantas vezes devo treinar subidas no mtb ----------------------------------------------------------------- Minha Bike Life Style nas Redes Sociais: Facebook: Minha Bike Life Style Instagram: @minhabikels Instagram Moisés Nairon: @moisesnairon Instagram Oscar Lenhart: @oscarlenhart ++++++++++++++++++++++++++ PARCEIROS DO CANAL Cicles Bike Shop: https://www.ciclesbikeshop.com.br/ R-Line Lubrificantes: https://www.rlineperformance.com.br/ 3T Sports: https://3tsports.com.br/ GoBike: https://www.gobikewear.com.br/ Solifes: https://www.solifes.com Oggi Bikes: https://oggibikes.com.br/ FALE CONOSCO: WhatsApp: (48) 999751070 E-mail: [email protected] ----------------------------------------------------------- Preencha sua vida com EXPERIÊNCIAS, não coisas. Tenha Histórias para contar em vez de coisas para mostrar. Aqui no canal Minha Bike Life Style temos o grande objetivo de inspirar você a ser cada vez mais alguém melhor, através da divulgação desse esporte que tem mudado a vida de muitas pessoas queremos te convidar a fazer essa experiência. Se você assim como nós já é um apaixonado (a) pela BICICLETA, ou então chegou por aqui agora, saiba que você está no lugar certo. Tudo sobre ciclismo, eventos, provas, passeios em nossa região, dicas e muito mais. Seja muito bem vindo. #treinodesubida #mtb #oscarlenhart