CLUBUS. Фитнес в гамаках. 6 преимуществ от занятий Antigravity fitness. скачать в хорошем качестве

CLUBUS. Фитнес в гамаках. 6 преимуществ от занятий Antigravity fitness.

☯️ Фитнес в гамаках - это, как минимум, необычно. Вы никогда не испытывали ничего подобного! В гамаке вы не почувствуете веса тела и ваши движения станут лёгкими и естественными, а позвоночник и суставы - гибкими. 🔆 Наша Студия индивидуального тренинга CLUBUS предлагает занятия фитнесом с тренером высшей категории @victoria.nikolaeva_ в гамаках @uniflyfitness . 🔆 Это уникальная программа фитнес тренировок по доступной цене в Жулебино. 🔆 Почему именно мы? ✔ Новый клуб с дизайнерским интерьером; ✔ Профессиональный тренерский состав; ✔ Индивидуальные и групповые тренировки; ✔ Группы до 6 человек; ✔Удобное время тренировок: Вт, Пт в 19:00; ✔ Первое пробное занятие 500 руб.; ✔ Отличные цены на тренировки и абонементы; ✔ Большая бесплатная стоянка для автомобилей; ✔ Онлайн запись по ссылке: https://n345470.yclients.com/ А вот и преимущества от фитнеса в гамаках: ✅ Общая физическая подготовка: благодаря специфике движений, все мышцы тела сокращаются и растягиваются, следовательно, они укрепляются и приходят в тонус, а суставы восстанавливают свою подвижность. ✅ Гибкость и функциональность: благодаря более свободному движению в гамаке, с меньшими усилиями и противодействуя гравитации, снимается напряжение в мышцах и суставах, увеличивается гибкость позвоночника и подвижность суставов. ✅ Здоровый позвоночник – красивая осанка: благодаря возможности свободно висеть в гамаке, позволяя позвоночнику растягиваться без особых усилий и напряжения, такие занятия сравнимы с походом к мануальному терапевту.. ✅ Увеличение силы и выносливости: благодаря регулярным тренировкам в гамаке, ваше тело приходит в тонус, увеличивается сила и функциональность, повышается выносливость, организм быстрее восстанавливается, что благотворно сказывается на повседневной жизни. ✅ Стабилизация и баланс: благодаря движениям вопреки гравитации, фитнес в гамаках помогает обеспечить баланс и стабилизацию тела в пространстве, что в повседневной жизни или профессиональной деятельности бывает необходимым. ✅ Психологический аспект: благодаря лёгким, воздушным движениям в гамаке, Antigravity fitness снимает эмоциональную усталость и стресс, а медитативное состояние в конце занятия очищает ум и повышает настроение, даёт ощущение полной перезагрузки после напряжённого дня. ✴ Antigravity fitness поможет вам обрести чувство покоя и счастья, которое вы можете передать своим близким, знакомым или коллегам. К тому же, это очень весело и необычно. 🗓 Наши занятия проходят по вторникам и пятницам в 19:00. Продолжительность занятия – 1 час. 💲 Цена пробного занятия в группе – 500 рублей. 💲 Стоимость занятий в группе от 700 руб. 🧘‍♀️Есть индивидуальные занятия. ☎️ Звоните +7 (926) 095-37-17 #фитнесвгамаках #антигравити #йогавгамаках #antigravity #fitness #clubus #жулебино