خبز الشوفان طري صحي محسوب السعرات الحرارية بديل مثالي للخبز الابيض وطريقة طحن شوفان Soft Oat Bread скачать в хорошем качестве

خبز الشوفان طري صحي محسوب السعرات الحرارية بديل مثالي للخبز الابيض وطريقة طحن شوفان Soft Oat Bread

خبز الشوفان الطري خبز صحي مثل الخبز العربي او خبز الشاورما او خبز التورتيلا مصنوع فقط من الشوفان بدون سكر Arabic ,English and frensh and russian ingredients إجمالي السعرات الحرارية 1020 سعر حراري سعرات حرارية بالرغيف الواحد 85 سعر حراري ❤❤ اشتركو معي بالقناة 😍🌹🌹وفعلو الجرس 🔔🔔 ليصلكون كل الجديد من وصفات صحية ولذيذة واقتصادية وبطريقة سهلة ومبسطة ❤❤ ومشاركة الفيديو مع الاحباب❤❤ تابعو الانستغرام. Instagram https://www.instagram.com/invites/con... الفيس بوك. Facebook   / kitchen-hanin-secrets-103241184694022   ❤❤Subscribe and like and share if you like video❤❤ Soft Oat Bread Healthy bread like Arabic bread, shawarma bread, or tortilla bread is made only from oats without sugar Ingredients 2 cups (240 grams) oatmeal Two cups of water Pinch of salt 1 tablespoon (15 grams) of olive oil or any type of oil as desired Total calories 1020 kcal Calories per loaf 85 calories Pain d'avoine mou Le pain sain comme le pain arabe, le pain shawarma ou le pain tortilla est fabriqué uniquement à partir d'avoine sans sucre Ingrédients 2 tasses (240 grammes) de gruau Deux tasses d'eau Pincée de sel 1 cuillère à soupe (15 grammes) d'huile d'olive ou tout type d'huile au choix Calories totales 1020 kcal Calories par pain 85 calories Мягкий овсяный хлеб Полезный хлеб, такой как арабский, шаурма или тортилья, готовится только из овса без сахара. Ингредиенты 2 стакана (240 г) овсянки Две чашки воды Щепотка соли 1 столовая ложка (15 грамм) оливкового масла или любого другого масла по желанию Всего калорий 1020 ккал Калорий на буханку 85 калорий #صحي#خبز#طري#شوفان#ريجيم#دايت #diet #oatmeal #oat #helth #helthy #Мягкий_овсяный_хлеб #Pain_d'avoine_mou #Pain #d'avoine #mou #Мягкий #овсяный #хлеб