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Warum Unvorhersehbarkeit in Beziehungen toxisch wirkt.

Unvorhersehbarkeit in Beziehungen wirkt nicht nur emotional, sondern direkt auf das Nervensystem und kann starke Bindung erzeugen. Dieses Video erklärt, warum wechselhafte Nähe, unklare Zukunftsperspektiven und emotionale Unsicherheit so wirksam sind. Es wird gezeigt, wie dauerhafte Anspannung entsteht, warum intermittierende Verstärkung abhängig macht und weshalb sich das, was oft als Liebe erlebt wird, neurobiologisch als Stress-Erleichterungs-Zyklus zeigt. Außerdem wird erläutert, warum diese Dynamik häufig auch nach einer Trennung weiterwirkt. Veränderung entsteht nicht durch weiteres Verstehen, sondern dadurch, dass der Körper schrittweise wieder Sicherheit erfährt.

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