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Ma méditation guidée PRENDRE DU RECUL aide à sortir de l'émotionnel pour prendre de la distance et de la hauteur face à un problème et dans une situation enlisée. Elle vous accompagne à avoir une vision globale et neutre pour pouvoir agir avec discernement et justesse dans une prise de décision. Je suis sophrologue, énergéticienne, praticienne en hypnose ériksonienne et auteure. Je vous offre, chaque dimanche, sur ma chaine YouTube une nouvelle méditation guidée abordant un sujet spécifique. Retrouvez mes consultations, ateliers et albums de méditations guidées (dont l'album ÉNERGIE GAYIA , programme de 70 minutes pour élever son niveau vibratoire), sur mon site internet : https://danielemounet.com/ et Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?... Composition, arrangement et interprétation des musiques de génériques et méditations (en 432 Hz) de Jef Mounet : http://www.jefmounet.com/ Cette méditation ne peut pas se substituer à un avis, suivi de médecin, psychologue, psychothérapeute… et à un traitement médical. Ne pas l'écouter lors d'activités nécessitant de la vigilance.