У нас вы можете посмотреть бесплатно 7 способов уменьшить напряжение глаз при работе за компьютером или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Советы по снижению нагрузки на глаза при работе за компьютером, полезные для Zoom и всех, кто долгое время работает за компьютером. 0:00 Вступление 0:23 Правило 20/20/20 1:12 Темный режим (ОС) 2:22 Темный режим (программы) 3:34 Расширение для темного режима браузера 4:25 Яркость монитора 5:16 Цветовая температура (ночной режим/фильтр синего света) 7:10 f.lux 8:04 Заключение Есть вопрос или предложение по другому уроку? Оставьте комментарий под видео! Посмотрите мой огромный плейлист с другими уроками по Zoom здесь: • Zoom Tutorials #zoom --------------------------------------------- / benfinio