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“허준과 장수인들이 강조하는 건강비법 10가지"
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“허준과 장수인들이 강조하는 건강비법 10가지"
한국 의학의 아버지, 허준. 그가 죽기 전까지 사람들에게 남긴 마지막 당부는 ‘약보다 중요한 건 생활이다’였습니다. 『동의보감』에 담긴 허준의 지혜 속에는 오늘날에도 통하는 건강의 핵심 원칙들이 숨어 있습니다. 허준이 평생 강조한 이 10가지 건강비법은 현대의학보다 더 깊은 삶의 원리이자 장수의 지혜입니다. 오늘 영상에서 허준이 남긴 마지막 교훈을 함께 들어보세요. 여러분의 건강 습관이 달라질 겁니다. 💪 #허준 #동의보감 #건강비법 #장수비결 #생활의지혜 #건강습관 #면역력 #소식 #웰빙 #한의학
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