Medytacja prowadzona w 5 minut - Reset dla Umysłu скачать в хорошем качестве

Medytacja prowadzona w 5 minut - Reset dla Umysłu

Medytacja w 5 minut to medytacja dla wszystkich, również dla początkujących. Sprawdzi się, gdy czasu nam brak, a chcemy zrobić dla siebie coś nawet tak prostego jak spędzenie 5 minut sam na sam ze sobą. Ta medytacja to propozycja na każdą porę dnia i nocy - sprawdzi się o poranku, wieczorem (tuż przed snem), ale też w ciągu dnia - jeśli zechcesz zrobić sobie przerwę od codziennych obowiązków. Połącz ją z jogą w 5 minut, a uzyskasz świadome 10 minut dla ciała i umysłu - to będzie prawdziwy reset! :) Joga w 5 minut:    • Joga w 5 minut - Reset dla Ciała i Umysłu   Weź zatem głęboki wdech i... daj się poprowadzić ♥ Mam nadzieję, że pomysł Ci się spodoba i będziesz do mnie wracać! :) MUSIC: EpidemicSound.com Pozostańmy w kontakcie: INSTAGRAM -   / gosiamostowska   FACEBOOK -   / mmostowskayoga   WWW - http://mmyoga.pl/ BLOG - http://purestyle.pl/ WSPÓŁPRACA: [email protected] GRUPA NA FB: http://tiny.pl/gp4lj Wspieraj mnie: https://patronite.pl/mmyoga ♥ Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym! Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :) Do zobaczenia już wkrótce! Gosia ♥