У нас вы можете посмотреть бесплатно إزاي تبطل تيجي على نفسك عشان ترضي الناس؟ (فن قول لأ) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
هل بتيجي على نفسك كتير وتوافق على طلبات الناس عشان خايف يزعلوا؟ في الفيديو ده من قناة "شخبطة"، هنشرحلك ببساطة إزاي تتخلص من مرض "إدمان الموافقة" (People Pleasing) وتتعلم "فن الرفض" بشياكة. هنتعلم مع بعض نظرية "العملات الذهبية" عشان تعرف إزاي وقتك وطاقتك بيتسرقوا منك كل يوم، والأهم، هنديك 3 خطوات عملية وفعالة من علم النفس عشان تقول "لأ" لأي حد من غير ما تخسره، ومن غير ما تحس بتأنيب الضمير أو الذنب. 📌 في الفيديو ده هتعرف: ليه إحنا متبرمجين من صغرنا على إرضاء الآخرين؟ إزاي كلمة "نعم" للناس معناها "لأ" لنفسك وصحتك. لو مهتم تطور من نفسك وترسم حدود صحية لحياتك، اشترك في قناة "شخبطة" دلوقتي، وخلينا نرتب أفكارنا.. بخطوة واضحة وبسيطة! #فن_الرفض #تطوير_الذات #شخبطة #علم_النفس #ارضاء_الاخرين #الثقة_بالنفس