Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 身心平衡:情緒如何影響健康 в хорошем качестве

身心平衡:情緒如何影響健康 7 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



身心平衡:情緒如何影響健康

百禾文化提供/copyright by Human Relationship 身心是相互連結在一起的,心靈在哪裡?在大腦裡,大腦在哪裡?在身體裡。 人類的大腦非常複雜,它包括一千億個叫神經元的神經細胞,它們傳送信號到全身各處,這些被傳遞的化學物質跟情緒有關,不平衡和不足可能導致悲傷和沮喪,造成壓力。 本節目要教大家如何保持「正念」,不迷失,不擔心,使身體放鬆,使心靈專注,減少焦慮和憂鬱,讓身心平衡,讓身體健康。

Comments