Боль в спине и коленях... возможно, проблема в вашем положении «вперед-назад» // Советы по посадк... скачать в хорошем качестве

Боль в спине и коленях... возможно, проблема в вашем положении «вперед-назад» // Советы по посадк...

Если у вас болит спина, болят руки, болят колени... возможно, вам нужно скорректировать положение велосипеда в продольном направлении. Вот как найти оптимальное положение :) Как всегда, спасибо Филу за то, что он нашёл время поделиться с нами своими знаниями! Найти Фила можно здесь: https://www.philburtinnovation.co.uk // Электронная книга о велоспорте: https://www.ilikemountains.cc/s-h-o-p // Instagram:   / katiekookaburra1   // Strava:   / strava   // Велосипеды: https://www.ribblecycles.co.uk // Patreon:   / katiekookaburra   Я очень рад, что эти бренды поддерживают меня и мои велосипедные приключения. Так что вы увидите некоторые из их продуктов, которые я использую в своих материалах :) https://www.ribblecycles.co.uk/ https://www.garmin.com/ https://www.zwift.com/uk https://www.lazersport.co.uk/ https://exposurelights.com/