Ako vybrať najlepší kreatín? l GymBeam l Fitness Academy скачать в хорошем качестве

Ako vybrať najlepší kreatín? l GymBeam l Fitness Academy

Kreatín je jedným z najznámejších doplnkov výživy. 🤩 Napriek tomu o ňom koluje množstvo mýtov a jeho účinok zostáva často nepochopený. 😏 Mnohí mu totiž pripisujú fantastické účinky, po ktorých sa z vás stane Hercules. 💪🔥 V dnešnom dieli FITNESS ACADEMY sme sa preto pozreli na účinky kreatínu z vedeckého hľadiska. Dali sme na pravú mieru to, ako funguje a čo by ste od neho mali očakávať. Zároveň sme sa pozreli aj na jeho rôzne formy, vyvrátili najčastejšie mýty a odpovedali na otázku, či ho môžu užívať aj ženy. 💁🏼‍♀️ Ako ste na tom s kreatínom vy? Vyskúšali ste ho alebo vás od kreatínu odrádzali časté mýty?👇 Kreatín kúpite tu → https://bit.ly/3eomKHv Viac o kreatíne sa dozviete v našom blogu → https://bit.ly/2RtLogX Zdroje: → https://bit.ly/3t3tBu7 → https://bit.ly/3aNb3rJ → https://bit.ly/32YjXOz → https://bit.ly/3vyu0X3 → https://bit.ly/2S2Hpbd → https://bit.ly/2R7igfh → https://bit.ly/3xwgZil → https://bbcom.me/3aKn5lu → https://bit.ly/3nxLCj5 → https://bit.ly/3eJin8G → https://bit.ly/3t7Fteh → https://bit.ly/3dZxSKy → https://bit.ly/32WjIUg → https://bit.ly/3tbQNXb → https://bit.ly/3gOvs3q → https://bbcom.me/3eDZjJ2 → https://bit.ly/33143mw → https://bit.ly/3vqKlwQ → https://go.nature.com/32Vxvum → https://bit.ly/3gMO2c4 → https://bit.ly/3aKnLr2 → https://bit.ly/3u3CdBX → https://bit.ly/3u38LMD → https://bit.ly/3xAnwc0 → https://bit.ly/3t4nYMb Seriál Fitness Academy môžete počúvať aj na týchto platformách: 🎧 Spotify: https://spoti.fi/2y2Zxbh​ 🎧 iTunes: https://apple.co/3cSY85Q​ 🎧 Libsyn: https://bit.ly/2ztwH4d​ GymBeam - Eshop s progresívnymi potravinami 00:56 - 01:42 - Čo Je Kreatín? 01:42 - 02:42 - Ako Funguje Kreatín? 02:42 - 04:08 - Najčastejšie Mýty Spojené S Užívaním Kreatínu 04:08 - 06:14 - Fakty O Kreatíne 06:14 - 07:03 - Druhy Kreatínu 07:03 - 08:13 - Kreatín A Dámy Ďaľšie Látky V Spaľovačoch #GymBeam​ #FitnessAcademy​ #JanKral