У нас вы можете посмотреть бесплатно Fix flared rib to shrink the waist🔥10min corrective exercise to get better posture или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Today's training is aimed at fixing rib flare caused by tight thoracic spine , stiff shoulders and weak core. The rib cannot be contained, resulting in compensatory in lumbar spine and cause its damage. And this problem will also make your waist look bigger and bigger no matter how hard you work on shrinking it. Those who don’t have this problem, great! You can practice this tutorial as functional training to optimize upper body posture - enhance shoulder complex flexibility, stretch the thoracic spine, sculpt the waistline, strengthen the core. Remember to like and subscribe! biibili/weibo/小紅書/抖音 @歐陽春曉aurora ig@auroraouyang