ЛУЧШИЙ БОДИБИЛДЕР РОССИИ: СЕРГЕЙ ДАНИЛОВ ДАЛ МНЕ СОВЕТЫ—ФРАНСИШКО МАКСИМ скачать в хорошем качестве

ЛУЧШИЙ БОДИБИЛДЕР РОССИИ: СЕРГЕЙ ДАНИЛОВ ДАЛ МНЕ СОВЕТЫ—ФРАНСИШКО МАКСИМ

В этом видео я впервые посетил легендарный тренажёрный зал «Алмаз» и провёл тренировку с одним из самых известных бодибилдеров России — Сергеем Даниловым. Также получил ценные советы и это было очень круто буду стараться почаще быть вокруг ребят такого уровня чтобы взять больше и больше опыта для своего прогресса и конечно же донести это для вас Надеюсь понравится , как договорились лайк и комментарий для поддержки обязательны ) 00:00 знакомство с алмазов 02:45 всегда разный подход 03:33 тренировки после соревнований 04:46 Сергей и медийность 05:58 выступления максима 09:00 тонкости в тренировках 11:01 для чего делать кардио 12:35 планы Максима 18:17 тонкости на тренировке 19:22 форма Сергея 22:32 форма Максима 24:22 заключение Instagram: @maxflluis @danilov_sergey95 #СергейДанилов #ФрансишкоМаксим #ЗалАлмаз #Бодибилдинг #Тренировка #Кардио #ЗдоровьеСердца #Эстетика