Vitesse de Dribbles et Percussion - Entraînement Football Complet скачать в хорошем качестве

Vitesse de Dribbles et Percussion - Entraînement Football Complet

DRIBBLER PLUS VITE SUR LE TERRAIN Ici une séance pour améliorer ta vitesse de dribbles ainsi que ta percussion. Elle est composée d'exercices qui allient technique et physique. Tu y trouveras de la vivacité avec et sans ballon, des slaloms, des sprints avec ballon, etc. Donne toi à fond sur toutes les phases. Tu peux réaliser cette séance 1 à 3 fois par semaine N’oublie pas de liker, partager et t’abonner si ce n’est pas déjà fait. Tu m’aideras à développer plus la chaîne et donc à sortir plus de vidéos d’entraînement. Passe au niveau supérieur 🔥 - Mon site: https://www.entrainementfootballeur.fr - L’entraînement du footballeur est un guide traitant l’aspect technique du footballeur, la préparation physique, la tactique, l’aspect mental ainsi que l’alimentation. N’attends plus, passe au niveau supérieur. - - Fnac: https://livre.fnac.com/a13828722/Kari... Amazon: https://www.amazon.fr/Lentraînement-f... - Programme explosivité: https://www.amazon.fr/Programme-dentr... - 20 séances de musculation au poids du corps pour le jeune footballeur: https://www.amazon.fr/séances-muscula... Retrouve moi sur mes réseaux: Instagram:   / entrainement_footballeur   - Facebook:   / lentraînement-du-footballeur-972910072903495