UCHI MATA EN GARDE OPPOSÉE : 2 TECHNIQUES EFFICACES ! скачать в хорошем качестве

UCHI MATA EN GARDE OPPOSÉE : 2 TECHNIQUES EFFICACES !

📌 Uchi Mata en garde opposée : maîtrisez ces 2 variantes ! Dans cette vidéo, découvrez comment exécuter Uchi Mata en garde opposée, une adaptation essentielle pour surprendre votre adversaire et imposer votre judo. Vous apprendrez deux variantes efficaces pour maximiser votre projection. ✅ Ce que vous allez apprendre : ✔️ Uchi Mata en garde opposée, Tori à l’intérieur côté revers ✔️ Uchi Mata en garde opposée, Tori à l’extérieur côté revers ✔️ Comment s’adapter au placement de Uke 🎥 Regardez la vidéo ici 👉    • UCHI MATA EN GARDE OPPOSÉE : 2 TECHNI...   👊 🔥 Abonnez-vous et activez la cloche 🔔 pour ne rien manquer des prochaines vidéos sur le judo ! ⸻ 💬 RÉSEAUX SOCIAUX 📌 Facebook : https://www.facebook.com/dng.judo/?vi... 📌 Instagram :   / didier.nguyen.judo   ⸻ 🔗 Autres vidéos pour progresser en judo : 👉 Comment faire Uchi Mata forme Kata    • UCHI MATA CIRCULAIRE : LA FORME NAGE ...   👉 4 façons d’enchaîner après Tai Otoshi    • Video   #Judo #UchiMata #TechniquesJudo #LeConsultantJudo #Judoka #EntraînementJudo #JudoFrançais #MondialJudo #OlympiqueJudo #UchiMataGardeOpposée #JudoTraining #GardeOpposée ⸻