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Hallo und herzlich willkommen zu diesem kleinen Moment nur für dich. Mach es dir bequem und lass uns gemeinsam in eine Welt der Ruhe eintauchen. In diesem Video begleite ich dich mit sanften ASMR-Geräuschen wie Tapping, beruhigendem Schreiben, um deine Gedanken zu beruhigen und inneren Frieden zu finden. Wir konzentrieren uns auf liebevolle Affirmationen, die dir helfen, Stress loszulassen und dich sicher und geborgen zu fühlen. Egal, ob du eine Einschlafhilfe suchst oder einfach nur einen Moment der Achtsamkeit brauchst – dieses Video ist dein Raum für Entspannung. In diesem Video: Einleitung & Begrüßung Sanftes Klopfen & Atemgeräusche Beruhigende Affirmationen & Geräusche von Schreibgeräusche & positive Worte Bürsten- & Haarkämmgeräusche Letzte Affirmationen & Sanfter Ausklang & Verabschiedung. Wenn dir dieses Video geholfen hat, vergiss nicht, einen Daumen nach oben zu geben, den Kanal zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, um keine weiteren Entspannungsmomente zu verpassen. Pass gut auf dich auf, Sarah Patreon: https://patreon.com/sarahsasmrhouse?u... ✨ Instagram: / sarahs_asmr_house ✨ Spotify: https://tr.ee/2vCIiTbWI0 ♡ business request 📧 [email protected]