178: Konstelacje zachowań - jak widzimy ludzi w relacjach скачать в хорошем качестве

178: Konstelacje zachowań - jak widzimy ludzi w relacjach

W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego pojedyncze zachowania nie definiują człowieka i jak naprawdę warto patrzeć na ludzi w relacjach.  Tłumaczę, czym są konstelacje zachowań i dlaczego to właśnie cały układ codziennych reakcji, decyzji i postaw decyduje o tym, czy relacja jest bezpieczna i dobra, czy destrukcyjna.  Mówię o tym, jak idealizujemy toksycznych partnerów, skupiając się na „jasnych gwiazdach”, takich jak przeprosiny czy chwile czułości, oraz jak sabotujemy relacje z osobami, które mogłyby być dla nas dobre, widząc tylko drobne niedoskonałości. Wyjaśniam też, czym różni się zwykłe „przepraszam” od realnej zmiany i autorefleksji oraz jak uczyć się patrzeć na ludzi całościowo, zanim podejmiemy ważne decyzje w relacjach.  Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej?  Zapraszam Cię do Klubu Jestem Całością https://pokojwglowie.pl/klub-jestem-c... Mini eBook "BHP w relacjach. Jak się pochopnie nie zaangażować" https://pokojwglowie.pl/ebook-bhp-w-r... Zapisz się na mój newsletter i odbierz bezpłatny webinar "Zniekształcenia poznawcze- jak nasze myśli nas okłamują" https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas". Teraz możesz przetestować fragment kursu za darmo przez 5 dni! https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-t... Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie:  pokojwglowie.pl (https://pokojwglowie.pl/178-konstelac...) Zapraszam do mediów społecznościowych:   / pokojwglowie     / pokojwglowie   Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji) W materiale użyto fragmentów utworu "Jazz Brunch" Kevin MacLeod (incompetech.com (http://incompetech.com/) ) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/b... konstelacje zachowań, relacje, toksyczne związki, idealizacja, przeprosiny, autorefleksja, zmiana zachowań, granice, bezpieczeństwo emocjonalne, dojrzała relacja