Скачать с ютуб Справиться с тревогой в 3 этапа в хорошем качестве

Справиться с тревогой в 3 этапа

Артём Карпавичус - практикующий психолог, магистр(кафедра психотерапии и психологического консультирования), автор. Записывайтесь на курс «Психолог-консультант» в НАДПО – https://clck.ru/3DWAhh Скидка на обучение 5% по промокоду – KARPAVICHUS Реклама: АНО ДПО "Национальная академия дополнительного профессионального образования", ИНН 7727344053, erid:LjN8KGVFt МОЯ КНИГА «Расстаться нельзя остаться» (издательство "АСТ") продаётся в любом книжном, на WB и на Литрес https://www.litres.ru/book/artem-karp... Получить дополнительный контент и подержать мой проект можно тут https://boosty.to/karpavichus https://boosty.to/karpavichus https://boosty.to/karpavichus Здесь со мной можно пообщаться: Инстаграм -   / karpavichus.psy   Телеграм-канал - https://t.me/Akarpavichus Для записи на консультацию таплинк - https://taplink.cc/karpavichus.psy Реклама и PR – [email protected] (ЛАЙК не забудьте поставить) Как справиться с тревогой таймкоды 00:00 Вступление 00:52 Сообщение от спонсора лекции 02:48 Что такое тревога? 04:57 Человек без страха 08:04 Как мы реагируем на страх и угрозу 10:13 Когнитивная функция и тревога 15:04 Резюмируем 16:48 Практические рекомендации по борьбе с тревогами 25:42 Заключительное слово и благодарность от Артёма (ЛАЙК помните??? :)