У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 MIN trening całego ciała (bez sprzętu) // pilates w domu или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
20-minutowy trening pilatesu, który doda Ci energii i poprawi samopoczucie! Ćwiczenia o niskim obciążeniu, które pomogą poprawić elastyczność, siłę i mobilność. Mam nadzieję, że ten trening sprawi Ci radość! Z miłością, Justyna Znajdziesz mnie tutaj 🤍 Instagram | @justalksig 🤍 TikTok | @justalkstt 🤍 Email | [email protected] ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: https://justalksig.grwebsite.pl/ Uwaga: Dzielę się swoimi prywatnymi treningami. Jeśli podczas wykonywania ćwiczeń poczujesz ból lub dyskomfort, natychmiast przerwij, dostosuj ćwiczenia do swoich możliwości lub wybierz mój inny trening. Decydując się na włączenie tego treningu do swojej rutyny, zgadzasz się i rozumiesz, że nie ponoszę odpowiedzialności za jakiekolwiek urazy wynikające z korzystania z tego filmu treningowego.