これが本当の呼吸法〜心体義塾の呼吸の基礎その１【舌の位置】〜 скачать в хорошем качестве

これが本当の呼吸法〜心体義塾の呼吸の基礎その１【舌の位置】〜

今回は心体義塾の基礎に立ち帰り「呼吸と姿勢」がなぜ大切なのかを学びます。呼吸と一言で言っても奥が深く分かりづらいのが呼吸です。この動画を通して呼吸の基礎を一緒に学んでいきましょう！　 ▼チャンネル登録はこちらから！ http://www.youtube.com/channel/【ここにチャ... ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ --2025/11/24ワークショップ情報 -- 呼吸術による心体操作法から学ぶ 【身体所有感覚調整】と【痛みのコントロール】 場所　JR関内駅　ミズグチダンススクール 時間　14:30〜16:30 会費　一般9,000円/学生5,000円 身体に興味があり、呼吸を学んでみたいと思う方は是非一度ご参加下さい。 なぜ呼吸が大切なのか なぜ呼吸が乱れると様々な不調が出てくるのか なぜ呼吸と痛みが関係あるのか 呼吸から身体について深掘りしていきます 🔽🔽🔽🔽お申し込みはこちら🔽🔽🔽🔽 　　https://forms.gle/4C5ZWhB3Vjhiyjp8A 🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ -- 心体義塾（しんたいぎじゅく）とは？ -- アスリートから一般の方まで、全ての方へ。 東洋医学の知恵と最新の科学的知見を融合させた独自のメソッド「ZATRE」を通じ、あなたの身体が本来持つ力を最大限に引き出すための「身体操作」と「呼吸」を指導しています。 パフォーマンス向上、怪我の予防、慢性的な痛み（腰痛・肩こり）の改善はお任せください。 ▼公式ブログ https://ameblo.jp/testosteron-iron77/... ▼公式Instagram（日々の活動やエクササイズを発信中）   / sintai_gijuku