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有效做好年度回顧／覆盤的 10 個思考技巧

年關到了，懷疑自己上年度都在鬼混摸魚嗎？ 請相信自己，你這一年一定有值得慶祝的成長，以及值得感謝自己努力的地方。 這個影片詳細介紹了 10 個思考的進路，幫助你反思並寫出鼓舞自己持續前進的年度回顧。我分別從應有的心態調整、可以回顧的具體資料、視野顆粒調整三大方面給出具體案例。 00:00 Intro 00:39 Tip 1：抽換角色：假裝你是別人看自己 02:48 Tip 2：只跟自己比較 04:43 Tip 3：從人生的大類別分類著手 05:14 Tip 4：靈感來源：從哪些資料回顧？ 07:10 Tip 5：拿捏視閾（顆粒度） 09:15 Tip 6：洞察小事情背後的意義 10:14 Tip 7：上昇之路：從小事開始羅列分析 11:16 Tip 8：下探之路：從大或抽象描述分析 12:20 Tip 9：加上圖片更震撼 12:42 Tip 10：從人生旅程再定位 13:37 結論 #覆盤 #復盤 #年度回顧 #年度覆盤 #年度復盤 #日誌 #筆記 #時間管理 #人生管理 文章：https://shenjianhong.notion.site/10-1... 😀 關於我： https://bit.ly/4b5ZzwP 我是沈建宏，我專長於時間管理、知識管理系統，讓您在資訊焦慮的時代反客為主！ 我的臉書：  / time.toolkit   我的 IG：  / time.toolkit