"의사들도 깜짝 놀랍니다" 세계적인 40년 경력 안과 권위자가 말하는 100세까지 맑은 눈으로 사는 건강 비결 (홍영재 원장 1부) скачать в хорошем качестве

"의사들도 깜짝 놀랍니다" 세계적인 40년 경력 안과 권위자가 말하는 100세까지 맑은 눈으로 사는 건강 비결 (홍영재 원장 1부)

✨지식한상 채널 후원    / @지식한상   안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 홍영재 원장님을 모시고 눈 건강에 좋은 운동에 대해 들어봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #지식한상 #눈건강 #노안 #홍영재원장 00:00 인트로 00:30 “잘때빼고 온종일 스마트폰” 노안 환자 연령대가 점점 낮아진 이유 02:08 “혹시 나도 노안일까?” 집에서 손쉽게 체크하는 자가진단법 02:54 단순한 눈 피로라 착각하면 절대 안되는 ‘이 증상’ 04:14 “노안 아닙니다” 노안으로 착각하기 쉬윈 안구 질환 05:15 노안과 백내장을 3초만에 구분하는 간단한 방법 05:32 100세까지 병원 안가고 맑은 눈으로 사는 ‘이 방법’ 06:03 ‘이 때’ 바꾸시면 됩니다. 현직 안과의사가 추천하는 안경교체주기 06:40 ‘이 습관’만 지키면 100년이 지나도 안구 걱정 없습니다 08:22 “의사인 저도 매일 합니다” 눈이 깨끗하고 맑아지는 최고의 운동 09:18 7일동안 ‘이 운동’하면 몸에 생기는 놀라운 변화 ※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다. 👇 다양한 채널에서 지식한상의 지식을 얻고 싶다면 여기를 눌러주세요 지식한상 네이버TV : https://tv.naver.com/rankingschool 지식한상 페이스북 : https://www.facebook.com/profile.php?... 지식한상 포스트 : https://post.naver.com/my.naver?membe...