Гимнастика интимных мышц "Эрхо" - урок от 19.12.2019: Дыхание Брамера, массаж мячиком скачать в хорошем качестве

Гимнастика интимных мышц "Эрхо" - урок от 19.12.2019: Дыхание Брамера, массаж мячиком

Приглашаю на регулярные уроки гимнастики интимных мышц "ЭРХО" Занимаясь регулярно гимнастикой интимных мышц "Эрхо" вы получите: • красивую осанку, которая будет предотвращать опущение внутренних органов • нормализуете гормональный баланс • улучшите кровоснабжение органов малого таза • избавитесь от болезненных месячных • легко перенесете климакс • улучшите чувствительность половых органов и сексуальное влечение • раскроете забитые у большинства женщин нижние чакры: муладхара и свадхистана • раскроете тазобедренные суставы • натренируете и укрепите мышцы тазового дна • укрепите мышцы синергисты: пресс, ягодицы, бёдра. научитесь работать с внутренними замками: мула-бандха ( втягивание промежности), ашвини- мудра ( втягивание ануса), удияна - бандха (брюшной замок), ждаландхара- бандха ( горловой замок) • научитесь работать с дополнительным оборудованием • освоите медитацию и расслабление • получите магическую сексуальную энергию Для участия в регулярных онлайн уроках переходите по ссылке https://clck.ru/M6vsB Есть вопросы? Напишите мне [email protected]