У нас вы можете посмотреть бесплатно ПОДВИЖНОСТЬ И УКРЕПЛЕНИЕ СТОПЫ И ГОЛЕНОСУСТАВА | Тренируйся как балерина или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
https://trainlikeaballerina.com Хотите улучшить гибкость, устойчивость и силу стопы и голеностопного сустава? Больше не ищите! В этой тренировке «Тренируйся как балерина» мы покажем вам серию целенаправленных упражнений, направленных на улучшение подвижности и силы стопы и голеностопного сустава. Эти упражнения разработаны специально для балерин, но подходят всем. Сильные и подвижные стопы и голеностопные суставы необходимы для различных видов деятельности, будь то спортсмен, танцор, турист или просто желающий улучшить общую подвижность. Пренебрежение этими аспектами может привести к таким проблемам, как боль в стопе, нестабильность, и даже повлиять на вашу эффективность в других видах деятельности. Присоединяйтесь к нашему мастер-тренеру Луизе Патерсон в этой преобразующей тренировке и сделайте шаг к улучшению здоровья стопы и голеностопного сустава. Давайте раскроем потенциал ваших нижних конечностей и заложим прочную основу для вашего активного образа жизни. ▸ Уровень: Все уровни ▸ Оборудование: Эспандер Тренируйтесь с Луизой и лучшими балеринами мира каждый день в приложении TLB ⬇️ ⬇️ ⬇️ Более 400 полноценных тренировок, специальных балетных упражнений и программ на растяжку с лучшими балеринами и тренерами мира Начните свой 7-дневный бесплатный пробный период уже сегодня ✨ https://trainlikeaballerina.com ⭐️ Instagram Луизы: / louisapaterson ⭐️ Программы Луизы: https://trainlikeaballerina.com Счастливых тренировок! Xx Внимание: Присоединяясь ко мне для просмотра этого видео с тренировкой, вам необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности, поскольку ваше здоровье и безопасность превыше всего. Во избежание травм и вреда здоровью перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом. Выполняя любые фитнес-упражнения без наблюдения, как показано на этом видео, вы действуете на свой страх и риск. Луиза Патерсон и Train Like a Ballerina не несут ответственности за любые травмы или ущерб, полученные вами в результате просмотра этого видео. © Train Like a Ballerina 2023