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According to swami दयानंद जी। शरीर में बल बढ़ाने की 3 विद्याए।Kush fitness

According to swami दयानंद जी। शरीर में बल बढ़ाने की 3 विद्याए।Kush fitness Instagram-https://instagram.com/kush_fitness?ig... Personal course whatsapp-9053715775 इस वीडियो में बताया गया हैस्वामी दयानंद सरस्वती जी के बताए गए ऐसे नियमों के बारे में जिनको हमारे देश के क्रांतिकारियों ने भी अपनाया है और इन नियमों को अपनाकर आप शरीर से बलशाली बन सकते हो बुद्धि से बलशाली बन सकते हो और अपने शरीर को बहुत तगड़ा बना सकते होइस वीडियो को अपने दोस्तों को भी शेयर करें ताकि युवाओं की जवानी बच सके। इसमें आपको प्राणायाम क्रिया के बारे में बताया जाएगा योग क्रिया के बारे में बताया जाएगा और ब्रह्मचार्य के बारे में भी बताया गया है और सही तरीका व्यायाम का बताया गया है जैसे कि कुंभक क्रिया बताई गई है और ऐसा तरीका व्यायाम का बताया गया है इस तरीके को अपनाकर आप जिम में भी अपने शरीर में बल भर सकते और घर पर भी वर्कआउट कर के बल भर सकते हैं शरीर में और ताकतवर शरीर का निर्माण कर सकते हैं। धन्यवाद ओम नमस्ते जय श्री राम

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