Скачать с ютуб видео [Pilates] Roll-up [필라테스] 롤업 동작

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: [Pilates] Roll-up [필라테스] 롤업 동작 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно [Pilates] Roll-up [필라테스] 롤업 동작 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон [Pilates] Roll-up [필라테스] 롤업 동작 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

[Pilates] Roll-up [필라테스] 롤업 동작

This is one of the most essential pilates movements named 'Roll-up'. It may look easy to perform, but rather hard to execute as it requires tremendous core strength and balance. It'd be efficient if you could perform 2-3 sets (1 set = 10 reps). 이번 동작은 필라테스에서 가장 기본적인 동작 중 하나인 '롤업' 입니다. 보이기는 쉬워 보일 수 있지만 굉장한 코어 힘과 균형을 유지해야하기 때문에 힘든 운동입니다. 1세트 10회/ 2-3세트 해주시면 좋습니다.

Comments