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लकवे में इस Exercise से आएगी हाथ की ताकत वापिस | Paralysis Exercise for Hand | Dr. Pragti Gupta

लकवे में इस Exercise से आएगी हाथ की ताकत वापिस | Paralysis Exercise for Hand | Dr. Pragti Gupta आज के वीडियो में डॉ. प्रगति गुप्ता जीरो हैंड पावर वाले लकवे के मरीजों की चर्चा करेंगी। यदि मांसपेशियों की शक्ति 1/5, 2/5, या 3/5 जैसी सीमा में भी मौजूद हो, तो उस स्थिति में रोगी कुछ हद तक सक्रिय व्यायाम कर सकते हैं। 0 पेशीय शक्ति का अर्थ है कोई हिलाव नहीं। इस वीडियो में, हम रोगियों के 0 मांसपेशी शक्ति के प्रारंभिक चरण में, विशेष रूप से ऊपरी अंग में, वे कौन से व्यायाम कर सकते हैं, हमें किन बातों को ध्यान में रखना है, और निवारक उपाय करने के बारे में चर्चा करेंगे। इस वीडियो में हाथ व्यायाम का सही तरीका दिखाया गया है। मालिश का प्राथमिक उद्देश्य मांसपेशियों को आराम प्रदान करना है। आपकी मांसपेशियों को आराम करने की जरूरत है; अन्यथा, यह रोगी के लिए एक दर्दनाक अनुभव हो सकता है। इसलिए, रोगी पूर्ण निष्क्रिय अभ्यास में शामिल होंगे। • तेल को धीरे से लगाएं • जोड़ों पर अधिक अकड़न के साथ सेंक करने के लिए गर्म पानी की थैली का प्रयोग करें। मरीजों के हाथों में कोमलता महसूस होने के बाद ही व्यायाम शुरू होगा। • अगर उंगलियां नहीं खुल रही हैं, तो कार्डबोर्ड और रूमाल का इस्तेमाल करके इसे बांधकर रख दें. • मालिश करते समय बहुत अधिक बल न लगाएं, क्योंकि इससे चोट लग सकती है। नियमित रूप से हाथ की गतिविधियां तेजी से ठीक होने या हाथों की अधिक गतिविधियों की संभावना को बढ़ा सकती हैं। 0-1 का पुनर्प्राप्ति चरण चुनौतीपूर्ण है; हालांकि, 1-2 ग्रेड में ठीक होना आसान है। फिजियोथेरेपिस्ट को कुछ प्रयास करने की जरूरत है; एक बार जब मांसपेशियों की शक्ति 1 तक पहुँच जाती है, तो हम सक्रिय व्यायाम पर आगे बढ़ेंगे। दुर्भाग्य से, कठोर मालिश रोगियों को कोई संवेदना नहीं देगी, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर फ्रैक्चर हो जाते हैं। अगर सही तरीके से किया जाए तो मालिश और सेंक मददगार हो सकते हैं। अगर आपके मन में अभी भी कोई सवाल है तो आप नीचे दिए गए नंबर पर हमारे डॉक्टर से नि:शुल्क परामर्श ले सकते हैं। SRIAAS: B-92, Sushant Lok Phase 1, Gurgaon, Haryana, Near Huda City Metro Station Contact details: 7863800400 For an appointment, call +91 7863800400 (11AM to 6PM) WhatsApp Number - 7863800400 #hand_paralysis_exercise #साई_संजीवनी #dr_pragti_gupta

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