Kolik masturbace už je moc? Data od milionů mužů mluví jasně скачать в хорошем качестве

Kolik masturbace už je moc? Data od milionů mužů mluví jasně

💪 Pro ty, kdo chtějí chtějí skutečný růst: https://bytmuz21.cz/rust-21-program/?... 📚 Knihy, které mění životy mužů k lepšímu: https://bytmuz21.cz/knihy?video=3NfcX... ✅ Kompletní podcasty bez cenzury: https://bytmuz21.cz/zona-21?video=3Nf... 📈 Udělej větší pokrok za 21 dní, než za celý předchozí rok (zdarma): https://bytmuz21.cz/21-dni ––––––––– 👉 Masturbace a ejakulace – téma, o kterém se mezi muži moc nemluví. Přitom věda už má překvapivě jasná data. Věděl jsi, že 21 ejakulací za měsíc může snížit riziko rakoviny prostaty až o 30 %? Na druhou stranu příliš časté sebeuspokojování může oslabit tvoji erekci a snížit kvalitu spermií. V tomhle podcastu se podíváme na to, co o ejakulaci říkají největší studie z Harvardu a Austrálie, jak častá masturbace ovlivňuje prostatu, plodnost a výkon v ložnici – a proč platí, že „všeho moc škodí“. Rozbijeme staré mýty, ukážeme, co potvrzuje věda, a projdeme si i to, jak najít zlatou střední cestu, která ti přinese zdraví, energii i lepší sex. #charliegreenberg #audiokniha #muz21