У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Lose Fat (Step By Step)—The Only Guide You'll Ever Need или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you want to lose 25-30 lbs of fat and build muscle in 90 days without giving up your favorite food using the volume method. Work with me 1:1 Book a call: https://calendly.com/jaydenvinas00/jv... Message me "Cut" on Insta: / jaydenvinas Free Fat Loss Guide (Foods & Snacks Included): https://tr.ee/nkaFHWZLpy 0:00 - Why You Still Haven't Lost Fat Intro 1:19 - The Mindset Behind Real Fat Loss 15:36 - Step 1: Calorie Deficit 20:20 - Foods To Eat 25:00 - Step 2: Weight Training 30:19 - Step 3: Cardio 33:20- Step 4: Sleep 35:31: CTA: Apply for 1-on-1 Coaching