I make this every morning with oatmeal and kale! -15 kg per month! Low-calorie recipes скачать в хорошем качестве

I make this every morning with oatmeal and kale! -15 kg per month! Low-calorie recipes

Hello! Today I have a quick and healthy oatmeal recipe for you. I make this dinner recipe every day! Lost weight! I love oatmeal recipes and vegetarian recipes. Simple and quick! A healthy diet is low in fat, high in fiber and vitamins! Reduces hunger! Healthy recipes help me lose weight easily. You'll love this healthy diet. I'm losing weight! Eat breakfast to lose weight🤗💖🤞 👉1 recipe: 1 cabbage (500g) 1/3 teaspoon salt 1 cup 200ml oatmeal (100g) 2 eggs 1 onion 120ml vegetable juice 1 bell pepper Green onion 1-2 eggs Black pepper 1/3 teaspoon salt 2 garlic cloves Bake at 180°C (350°F) for 20-25 minutes Olive oil Cover and cook for 5-8 minutes Fry on both sides until golden brown A quick and low-calorie, healthy breakfast! 👉2 recipes: 1/2 cabbage (350g) 1 tablespoon baking powder 1 teaspoon salt 50°C hot water Let it soak for 10 minutes 2-3 potatoes 3 eggs 1/2 teaspoon salt 1/3 teaspoon black pepper 3 tablespoons flour 1 tablespoon olive oil 2 cloves garlic 1 chili Bake for another 25 minutes at 180°C (350°F). Spring onion 2-3 tomatoes Ketchup 120g cheese Bake for another 8-10 minutes at 180°C (350°F). If you like this recipe, please let me know in the comments! Enjoy! Check out my other weight loss recipes to:    • Ich mache dieses Kohl-Haferflocken-Rezept ...      • Ich mache dieses Kohl-Haferflocken-Rezept ...      • Ich mache dieses Kohl-Haferflocken-Rezept ...      • Meine Mutter isst dieses Haferflockenrezep...      • Ich mache dieses Kohl-Haferflocken-Rezept ...      • Ich mache dieses Kohl-Haferflocken-Rezept ...      • Bauchfett verschwindet! Ich mache dieses F...      • Ich mache dieses Frühstücksrezept jeden Ta...      • Das Hauptgeheimnis gesundes Hafer-Pfannkuc...      • Kein Mehl, kein Zucker! Ich esse 3 Mal am ...      • Ich esse Tag und Nacht und nehme ab! -7 kg...      • Nur 3 Zutaten! Proteinfrühstück! Haferfloc...      • Hast du Haferflocken und Zucchini? Dieses ...   htt ps://   • Gurken Salat, der Bauchfett verbrennt! Mei...      • Essen Sie dies jeden Tag zum Frühstück. Hi...      • Meine Mutter isst das jeden Tag zum Frühst...      • Hast du Haferflocken und Bananen？Ich esse ...      • Essen Sie jeden Tag Gurkensalat zum Abende...      • Ich esse diesen Gurkensalat jeden Tag zum ...      • Ich esse diesen Kohlsalat jeden Tag zum Ab...      • Essen Sie jeden Tag Kohlsalat zum Mittages...      • Hast du Haferflocken und Kürbis? Dieses ge...      • Ich kann nicht aufhören, diesen Diätsalat ...      • Vergessen Sie Blutzucker und Fettleibigkei...      • Hast du Haferflocken und Bananen? Ich esse...      • Vergessen Sie Blutzucker und Fettleibigkei...   🥰Subscribe My channel:    / @talisavegetablerecipes